Terapia Regresiva

La regresión es una de las grandes técnicas del futuro en el campo del descubrimiento del propio ser y la psicoterapia.

Para los psicoterapeutas, la regresión es una técnica transpersonal que permite exploraciones y liberaciones de una profundidad sin precedentes.

Para los buscadores espirituales, las técnicas de regresión constituyen una herramienta importante para la apertura de la percepción, un poderoso instrumento para despertar la visión del tercer ojo y, sobre todo, un camino para eliminar condicionamientos mentales. Con esto se consigue una profunda y sistemática purificación de la capa emocional, considerándola como un preliminar indispensable de las experiencias espirituales más elevadas.

La regresión está dirigida a la exploración y liberación de bloqueos emocionales y complejos mentales, como hacen otras terapias. Sin embargo, lo específico de la regresión reside en su excelente capacidad para alcanzar recuerdos escondidos, subconscientes e inconscientes. Incluso en las primeras sesiones, no es extraño experimentar visiones del pasado – flash back – que no pueden ser relacionadas con ninguna experiencia de la presente vida, pero que, están acompañadas por un profundo sentimiento y una certidumbre interior de que se refieren a uno mismo. De aquí el nombre de 'terapia de vidas pasadas' con que a menudo se denomina la regresión.

Sin embargo, con respecto a las vidas pasadas deben quedar claros los siguientes puntos. Primero, no es necesario, de ningún modo, creer en la existencia de vidas pasadas para someterse a un proceso de regresión. La técnica , no requiere ni el uso de la imaginación, ni la visualización creativa. No requiere creer en nada, basta con seguir el proceso. En realidad, cuantas menos creencias se tengan, más posibilidades de éxito habrá, pues las creencias generan expectativas y tienden a distorsionar la pureza de las experiencias.

Algunas de las visiones del pasado durante la regresión son de una claridad extrema, dejando al 'cliente' con escasas dudas de que aquello es real. Aunque lo importante de las experiencias en la regresión no reside en si éstas provienen de vidas anteriores, pues la clave más bien está en encontrar las mejoras que pueden aportar al presente. Empleando las palabras de un cliente después de concluir una intensa regresión: "Yo no sé nada de vidas pasadas; pero en lo que concierne a mi vida, ¡ésto tiene mucho sentido!". Lo que es importante es lo que pueda cambiar la vida presente del cliente, y no tanto el origen de la experiencia. Cada uno debe decidir por sí mismo cual es la naturaleza real de esas visiones del pasado.

Un segundo punto esencial es que el propósito del método  de regresión no es escribir una novela sobre vidas pasadas, sino trabajar para despejar la presente. La regresión está relacionada con las emociones y los bloqueos mentales del cliente en el presente, así como la forma de liberarlos. Esto puede conducir a que se vuelvan a experimentar episodios de la más tierna infancia, o quizás determinados episodios que no pueden relacionarse con ningún evento de la vida presente. No obstante, si se comienza a interesarse por los detalles de las historias de las vidas pasadas más que en cómo pueden ayudarles a ser personas más libres y más despiertas, entonces el proceso puede convertirse en un sinsentido rápidamente, invitando además a que surjan toda clase de ideas falsas.

Esta advertencia es fundamental, los objetivos  son el quitar condicionamientos, la libertad emocional aquí y ahora, y el conocimiento de sí mismo. La meta es revelar la verdadera naturaleza de uno mismo y da poca importancia quién haya sido en el pasado.

De un modo similar, sólo la experiencia directa puede aportar un entendimiento real del tema de las vidas pasadas. Es preferible mostrar técnicas que permitan esta experiencia directa y dejar que el tiempo haga sus sublimes trabajos. Como solía decir Einstein, es extraño que la gente se convenza por sí misma de nuevas ideas. Lo que ocurre es que la gente con las viejas ideas acaba por morirse, y aquellos que les siguen encuentran las nuevas ideas muy naturales, adoptándolas. Una vez que una proporción suficiente de la población haya tenido el tipo de visión del pasado que ocurre durante la regresión, parece bastante probable que las experiencias de vidas pasadas se conviertan en algo común y aceptado, como los sueños.

Lo que realmente importa es que, después de esas regresiones, los clientes están mejor; quizás no todos, pero sí un porcentaje significativo. Se liberan de los tranquilizantes y píldoras para dormir. Encuentran más fácil la relación con los demás y su nivel general de neurosis decrece. Un buen número de ellos incluso experimenta una transformación profunda y un cambio de valores. Algunos adoptan una actitud mucho más filosófica ante la vida y empiezan a cuestionarse su propósito en la Tierra".

Más que una técnica nueva, la regresión es una experiencia nueva o, más bien, la difusión de una vieja experiencia en proporciones que hasta ahora eran desconocidas. A través de la historia, desde los ṣ ṛis de India hasta Goethe, pasando por Platón y una ininterrumpida serie de 'sabios', siempre ha habido individuos que recordaban experiencias de anteriores encarnaciones en la Tierra. Pero estas experiencias eran poco comunes.

 Obviamente, algo ha cambiado. Cada vez es más frecuente escuchar anécdotas de personas que han ido al acupunturista por un dolor en el cuello u otro problema menor e, inesperadamente, experimentan la visión de una vida pasada tan pronto como le clavan las agujas en el cuerpo, aún incluso sin que ni el acupunturista, ni el paciente, sepan absolutamente nada de regresiones. Naturalmente, estos casos son relativamente aislados, y no sería correcto esperar que con un simple chasquido de dedos se pudieran conocer las vidas pasadas; cualquier trabajo de calidad supone tiempo y esfuerzo. Aún así, acceder al estado de regresión se ha hecho infinitamente más fácil de lo que solía ser, lo cual podría acabar teniendo consecuencias considerables, no sólo en distintos campos de la terapia, sino también en algunos de los fundamentos esenciales de nuestra sociedad.